Otwiera się w nowej karcie

ZAJĘCIA DLA MŁODZIEŻY · 11–14 LAT

CrossFit Teens

Bezpieczny start w treningu siłowo-kondycyjnym dla nastolatków w wieku 11–14 lat.

Pierwszy trening jest bezpłatny!

Młodzież trenuje na drążkach podczas CrossFit Teens

O ZAJĘCIACH

CrossFit Teens to bezpieczny sposób na rozpoczęcie treningów siłowo-kondycyjnych dla nastolatków. W odróżnieniu od wyjścia z kolegami na siłownię treningi w Enklawie odbywają się zawsze pod okiem doświadczonego trenera, a program jest zaplanowany z myślą o potrzebach osób w wieku 11–14 lat.

CrossFit Teens to także świetna opcja dla młodych sportowców, którzy szukają uzupełnienia specjalistycznych treningów w postaci ogólnego przygotowania motorycznego. Młodzi piłkarze, tenisiści czy karatecy zdobędą pod naszą opieką podstawy, które przełożą się na lepsze wyniki sportowe, a przede wszystkim na prewencję kontuzji.

01

Program dla osób w wieku 11–14 lat

02

Zawsze pod okiem doświadczonego trenera

03

Ogólne przygotowanie motoryczne dla młodych sportowców