Otwiera się w nowej karcie

ETAP 01 / 04

Wracam do formy

Nie musisz zaczynać od zajęć grupowych

Niezależnie od tego, czy wracasz po dawnym urazie, czy po prostu czujesz, że zajęcia grupowe to na razie za duży krok – wielu klubowiczów Enklawy trenuje w trybie indywidualnym: z terapeutą Bodywork, który pomoże Ci przywrócić komfort ruchu, albo z trenerem personalnym, który zbuduje dla Ciebie plan, biorąc pod uwagę Twoje potrzeby, ograniczenia i cele treningowe.

Trener koryguje ćwiczenie klubowiczki

Dwie drogi powrotu do sprawności.

Terapeuta podczas sesji Bodywork

ENKLAWA RECOVERY

Bodywork i trening medyczny

Terapeuta oceni Twój ruch i popracuje z tkankami miękkimi, żeby przywrócić komfort i mobilność. Trening medyczny to bezpieczny ruch dopasowany do Twojego stanu zdrowia – na miejscu, w Enklawie.

Trener personalny pracuje z klubowiczką przy sztandze

TRENING PERSONALNY

Indywidualny plan z trenerem

Najbezpieczniejszą formą powrotu do sprawności jest trening personalny. Trener zbuduje plan dopasowany do Twoich ograniczeń i będzie planował aktywną rehabilitację w stałym kontakcie z terapeutami manualnymi Enklawa Recovery. Gdy poczujesz się gotowy, płynnie dołączysz do zajęć grupowych.

Porozmawiajmy o Twoim powrocie.

Zostaw kontakt – umówimy rozmowę z odpowiednim specjalistą z naszego zespołu. Wolisz od razu zacząć od terapii? Umów konsultację lub wizytę Bodywork przez Booksy.

Umów wizytę przez Booksy ↗

Administratorem danych jest FIFI CORP Filip Antoszewski (Enklawa), ul. Bolesława Chrobrego 145/147, 87-100 Toruń. Dane przetwarzamy wyłącznie po to, aby odpowiedzieć na Twoje zgłoszenie. Więcej w Polityce prywatności.